インナーカラーを入れた!!!

むしゃくしゃしたので先週髪に赤を入れた

暗い赤が良くて長く楽しみたかったから6トーンにしたら意外と全然黒くて仕事余裕やん!!てなったのだけど、LiSAか田中樹になりたかったわたしは物足りん!インナーカラーかイヤリングカラーか入れてえ!!!となりまして本日無事初ブリーチ初イヤリングカラーをしてきました!!!!!

 

minimoで調べて、インスタも見て、この人にならお願い出来る!って思ったお姉さんを指名して、カラー入れたてなのにめちゃくちゃ色々説明してくれてすごい可愛くなってめちゃくちゃ嬉しかった!!!

カシスピンク寄りのピンクがいいかな~と思ってたけど先週の赤が強すぎて笑、結果チェリーレッド...よりも暗めの...ガーネットレッドとでも申しましょうか、SAOのロザリアさんみたいなクソ強かっこいい赤が入ってめちゃくちゃ嬉しい!!!!

ここから何度もカラーしたりブリーチしたりしてわたしのイヤリングカラーを育てていきたい...!!

なんなら平気そうならインナーの幅増やしたりしたいし、もっとブリーチして裾カラーとかも挑戦したいし楽しみの幅が広がりました

 

どピンクのカラー剤塗ってるときのワクワク感、変え難い...!!!

休職中なんだけど、楽しいことしたくてカラー変えるしかない!って思ってめちゃくちゃ楽しいですって言ったら喜んでくれたし、お休みの間この色で楽しんでくださいねって言ってくれたし色々程よくて次回もお願いする予約を取ってきた♡♡

 

 

帰りはなんか知らないけど皆既月食?も表参道東急プラザの横に見えてめちゃくちゃおされ皆既月食見てしまったし、バイクシェアしてホープ軒食って都内を爆走して帰ってきました

楽しかったです✌️

まとめて備忘録4日~7日

6-7日

全国旅行支援使って夫と推しホテルにお泊まり

ダラッダラして楽しかった

6000円分クーポンでコンビニ飯を買い込んで豪遊した

久々に朝食ブッフェをしてクロワッサンにスクランブルエッグを乗せて食べれて嬉しかった

チェックアウト後はシェアサイクルで葛西臨海公園~舞浜を周遊してきた!

舞浜大橋を徒歩や自転車で渡ってる地元民に憧れがあるタイプの都民や神奈川県民、シェアサイクルで簡単に渡れるからおすすめ👍

自転車はとても楽しかったので休み中またサイクリングを予定しています

 

 

5日

家の掃除をしてすき焼きをした🍲のんびり

 

 

4日

朝イチコナンくんを見てから高校の友達に会ってもらって今回のことを聞いてもらうなどした

話してるうちに自分の話したいことが明らかに決まってることに気づき、客観視できるように

色々考えるも、1時間以上かけてツリーを作成していたので最初と最後が果たして繋がってるのかも分からず、最終的にもう面倒だから考えたくないなってなりました

考えるの面倒だからやーめた、ができるのももはや元気じゃないとできないことなのかもしれないな

11月8日メンクリ④

今日はメンクリでした

高校の友達に会って喋って今回のやられた仕組みがわかって、じゃあそれにどうこれから立ち向かえばいいんだろうってのをずっと聞きたくて、台本まで書いて笑、今日行ってきた

台本見ずに喋れたし、全部傾聴してくれて、一緒に考えてくれた

以下、先生に教えてもらった対処例の一部を私の解釈もちょい入れてメモ

 

 

・他人は変えられないし、自分の性格も変えられない、でも人間は一人一人受け止め方が違う

友達のAさんはどう受け止めたのか、Bさんはどう受け止めたのか、それはなんでなのか、自分の受け止め方はこうだったけどそれはなんでなのか、みんなのを聞いてみるのはいいかも

勝手に攻撃された感じがしてつらいって思うけど、攻撃したわけではないってのはわかるかも(それでも自分がそう感じたなら辛いものは辛いけどもね)

・例えばコンビニ店員に雑に扱われた時、夫は「あいつクソだなー」と思うけどわたしは「雑に扱われて悲しい...」ってなるって言ったら、視点を自分から相手にうつしましょう。あの人は雑にしか動けない可哀想な人なんだ、そんな人に売り上げあげた私偉すぎるって上から思ってもいいし、誰かに操られてるとか妄想入ってもいい

・自分に都合のいい考え方をチョイスしていい、自分が癒される考え方を探していい、もっと自分本位でいい

・客観視出来ているのは大事なこと、よくそこまで考えられたね

カウンセリングの心理士さんとかはそういうの詳しいかもしれないです

 

 

って感じかな

なんかメモ!って言った割に大したことできてなかったけどこういうことすら1人ではもう思い付けなくなっていたので他人の考えを借りられたのはとてもありがたい

言うのとやるのは全然難しさは違うけど、って再三念を押してくれて、もしも私がどうにかしたい!って思うなら、やり方はきっとあるからね、って言ってくれて救われた

なにより、そういう不慮のストレスを避けるように工夫しましょうみたいな解決策じゃなくて安心した~~私が求めてる方向性の答えを貰えました

 

今日はショッピングモールのなかの調剤薬局(普段ピルしか貰ってない)で突然向精神薬出したら説明もたくさんしてくれて調子どう?って聞いてくれたの嬉しかったし、オンラインで処方箋送れるし安くなるからお薬手帳アプリ待ち時間にどう??ってしてくれたのも嬉しかった

11月2日~3日

2日は妹と2年目インターハイの聖地いろは坂にバスツアーしてきました

全国旅行支援使えてありがたい限り

あさ五時に起きて、元気に活動してきたよ

行く道すがら上司から連絡があって死ぬかと思ったけど都内の高速だったし元気あったから返せてなんだかんだよかった

変なこと考えずに楽しむことだけに尽力した一日となりました

景色良かったんでなあ!ティーブレイクしてたんだよおお!!!

 

 

 

3日

チネチッタのプレミアム商品券を求めに朝から川崎へ

そのあとまた職場の友達に遊んでもらいました

果たして戻れるのかどうなのか…職場の環境は悪化の一方ですが。。。。

楽しくご飯を食べ、ZARAをみたりしてニコニコ過ごせました

と思ったら帰り道にSixTONESのツアー発表が!!!!

久々に動悸止まらんがwwwww

絶対完全体で行きたい!当てたい!できるかやれるかじゃなくやるんだ👊

って気持ちに久々になった

楽しくツアー参加できるように復活していきたい

11月1日

昨日眠れなくてベルソムラ飲んで寝たら、寝れたけど、6時に夫のお見送りのために起きることは出来たけどその後がダメで何もする気になれなくて、ファーストデーだから映画2本ハシゴしようかなとかあれ着ようかなとか色々考えてたけど何にも出来なくて15時くらいまで寝てた

 

昨日受け取り損ねた処方薬貰いに行かないと…Good Luckのフラゲ日できっと届いてるな…ゆるぎ先生のアクスタも

明日のいろは坂の準備しないと…

 

などなどお腹も痛いしなんか死にかけてました

なぜ処方薬を取りに行けたかと言うと地域の応援クーポンみたいなのの購入案内のメールが来たからかな

なんかそれ見たら体が動いてとりあえず薬貰いに行こう、って外に出れた

歩けたら歩くのが楽しくて、結構歩いて帰ってきて、久々にポスト開けたら会社からの休職願書いてねのお手紙が入ってて、私は正式に11月17日まで休まねばならないということを知って、なんかよく読んだら早く復帰するにも紙書かなくちゃでその紙は復帰10日前までに出すとかでそんなん早期復帰する人間なんて皆無じゃんみたいなアホな話でちょっと笑った

Good Luck!をながして、歌詞カードを見て、初めて聞いた部分の歌詞があまりにも刺さって、号泣した

毎日Good Luck!聞いて泣いてる

SixTONESまじ寄り添い型アイドル

0点でも100点でも自分らしければ満点って、きょもが歌ってくれてるなら本当のことだよね、私らしいってもう一体何なのかよく分からないけど、今日を精一杯生きた今日の私は満点ってことにしていいかな?

Good Luck!って曲がこの世界にあってよかった、SixTONESを好きになってこの曲を今聞けてよかったって思った

昨日と今日、SixTONESは2日にわたって一人の人間を確かに救ってるよ

 

 

気になってたこの記事を読んだら優しい人で泣いた

ブログも見に行ったけど、この人もあまりにも繊細レベルが高い

https://www.kango-roo.com/work/3627

10月31日

今日は朝早く起きて、きょもゲストの藤原さくらちゃんのラジオを聞いてすごく良い気分になりました

藤原さくらちゃんの声まじですき

FMの深夜のラジオって感じでとても良き

 

そのあとは朝ごはん食べながら最初はパーを見ました

うーん、秋元康って感じがして好みでは無いけどジェシーがどんな感じになるのかは見ていきたいのでしばらく見てみます

束の間の一花が人生トップにくいこむ好みドラマであることが判明したからどうしても比べてしまうのは仕方ないね

 

 

そのあとチラッと映ってしまった韓国のあの事件のニュースのせいですごく気が滅入ってしまって安定剤今なぜ飲めないのか…もう寝てやり過ごすしかないってなって早起きしたけどそのまま寝ました

起きても調子が悪くて最悪な気持ちだった

メンクリに行ってそのことを喋ったけど、眠れるようになったのはよかったね、まだ色々過敏になっちゃうよねって云われてちょっとよちばぶされて嬉しかった

その後も調子ずっと悪かったけど整骨院1時間コースでいろんな先生と喋ったりしてちょっとマシになった

お買い物して今週のANNを聞きながらお料理をしました

トマトの塩昆布和えうまい

あと母親のホテル避難のために予約したら明日の予約だったってポンコツが露呈したりしてちょっと笑ったのと、ANNのGood Luck!のコーナーからのGood Luck!流されたのがめちゃくちゃ良かった

 

Good Luck!一緒に歌ってたら今日出したくてたまらなかった涙がポロポロって出てきて、泣けるって嬉しいなってなった

ありがとうSixTONES

眩しくて見れない時期は終わったから、毎日SixTONESに生かされてるよ

10月30日

カラオケ行きたいねーって話になって午前中から3時間パックで歌ってきた

マスカラの大サビ前が成功したりじあんさーの西畑大吾氏を真似したりひとりごつしたりパリピしたりなどとても楽しかったです

 

ただ、最近収入減の不安により1人でスーパーでの買い物ができないことが増えてる

肉が100g180円以上だと買えないし、今日ももつ鍋でえのき食べたいのに118円だからすごい躊躇った(98円なら買った)

50枚入475円の明治のチョコパックと33枚入300円の明治のチョコパック、どっちが得なのか電卓叩いてまで計算したり、ニラ入れたかったけど198円だったからやめたり

 

この前も肉が高すぎて結局買えなくて4店舗回ったんだったかな…なんか不安に付きまとわれてる感じする

復帰に焦っているのかもしれない

でも昨日はひっさびさに眠剤飲まずに眠れた!

ただたまに突発的に不安が出たりする、何とは分からないんだけど

20211120のSixTONESANNは何回聞いても楽しいね(止まれ!のきょもインスタ乱入の回な)