ひとりで出来て元気が出るもの、カラオケとかしか思いつかなくて、不安だったけどいってみた
口を開いてひと声歌った瞬間涙がたくさん出てきて、いままで何度も歌ったことある歌詞がとくべつなものによめて、涙がとまらなくなった
歌いながらいろんなことを思った
泣いてもいいし、ずっと覚えてて涙が出るし、笑ってもいいし、よくあることだし特別だし、どれもこれも当てはまった
もうよく覚えてないけど、行ってよかったと思った
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さみしくなる理由の一つがわかった
これから得られるかもしれないけどあえて得なかった
と
得られた
と
得られないと思ったものが得られたと思ったら失った
は、
あるかないかの二択でなくて全然違うんだ
これからもし、おうちのお金を払っていくのが苦しくなったとして、お子がいたら、お子のためにがんばれたかもしれない
お子がいるから大変だよねーってなったかもしれない
お子がいなかったら、おこをつくるのやっぱ大変だったねーって、でも仕方ないねーってなったけど、今はどう思えばいい？
全然関係ないとこにまで、ぬこを失った影響が出ることを、二週間経って気づいた
こんなことに気づきたくなかった、ごめんねぬこ
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怖くなるなあ
ぬこいなくなってからの方が体調悪いし頭痛くなるし気持ち悪くなるし匂いで気持ち悪くなるし食べたくないものとか食べたいものわからなかったりとか
いまのほうがよっぽどつわり
異常ありませんように
レメロン
飲んでみた
あれ？いつ効くのかな？とは思いつつ、眠れないーとは思う前に眠りにつき、それからいままで16時間ずっと眠い
今も打ちながらすぐ寝そう、これが強烈な眠気…自分の体からの力じゃこういう眠気は出てこない気がする
でも、眠すぎるおかげかさみしいとかそういうのはいまないです
ラベンダー
昨日死ぬほど泣いてぐずって、あさひろんに電話してもらって、午前も休んでもらって、ぐだぐだした
主任が、うちの非常勤の精神科の先生に見てもらう？って言って調整してくれて、受診した
まだ10日じゃない、それはつらいよなあ
まず職場がつらいし病院にも来たくないだろう！
1週間くらい休んでいいでしょうこれは！
って、さっぱりと言ってくれてすごく安心した
漢方と、抗うつ薬と、ゾルピデムを処方してもらって、今日は寝ようと思う
主任さんに会って、がんばったご褒美のお休みだと思って楽しいことしてねって１週間お休みにしてくれた
ご褒美のお休みなら、寝たりしてもいいかな
美味しいと思えるご飯を食べていいかな
夜ぐっすり寝て、朝スッキリ起きたいね
帰りに、ラベンダーのルームフレグランスを買った
妊婦はラベンダー使っちゃダメで、わたしはラベンダー大好きで、なんだよ！と思って、今回ぬこがお外に出てきて、次のときまでラベンダーは使わないようにしようとか思ったけど、別にそんなことしなくたっていいし、ラベンダー好きならラベンダー嗅いでリラックスした方がいいと思って、買いました
昨日相談してよかったなあ
ぬこが、印鑑証明書取りに言ったごほうびに、泣かせてくれたのかもしれないね
